Sol mouillé, irrégulier ou glissant : limiter les chutes au pickleball
Première publication : 30 octobre 2026 Révisé le 30 octobre 2026 4 min de lecture
Par la rédaction de Bien Chaussé.
Place à « Sol mouillé, irrégulier ou glissant : limiter les chutes au pickleball », exposé dont je baliserai chaque tournant. Le lecteur saura repérer un terrain à risque, adapter son comportement et savoir à quel moment ses semelles ne suffisent plus.
Les règles USA Pickleball 2025 imposent que les chaussures aient des semelles qui ne marquent ni n'abîment la surface de jeu du terrain. Selon le règlement USA Pickleball 2025, toutes les lignes du terrain mesurent 2 pouces (5,08 cm) de large. Elles doivent être de la même couleur et contraster nettement avec la surface de jeu. Dans une étude de 22 semaines sur 264 coureurs récréatifs, l'usage en parallèle de plusieurs paires de chaussures de course a été un facteur protecteur contre les blessures (rapport de risque de 0,614). Ce résultat vient de la course à pied, pas du pickleball. Il suggère d'alterner deux paires.
Faut-il jouer sur un terrain mouillé ou irrégulier ?
Regardez cette donnée : pour les chaussures de course, l'AAPSM cite un repère de remplacement de 350 à 500 miles (environ 560 à 800 km). Les coureurs lourds ou qui frappent fort le sol doivent les changer plus tôt, vers 350 miles.
À lire attentivement — la SFIA relève que les 13-24 ans affichent les taux de participation les plus élevés au pickleball aux États-Unis et que les femmes représentaient 42,9 % des pratiquants en 2025.
Place aux valeurs de référence : en août 2025, la FFT dénombrait plus de 20 000 joueurs de pickleball identifiés, environ 750 clubs FFT proposant la discipline et plus de 2 800 joueurs classés.
Dans quelles situations les chutes surviennent-elles le plus souvent ?
Regardez cette donnée : une étude sur les blessures du pied et de la cheville au pickleball a recensé 198 cas entre 2019 et 2023, avec un âge moyen de 58 ans. Ces blessures ont été multipliées par 6,5 sur la période.
À lire côté règlement — le règlement USA Pickleball 2025 prévoit qu'un joueur peut être invité à changer de tenue si elle est jugée inappropriée, notamment si elle ressemble à la couleur de la balle ; les graphismes doivent être « de bon goût ».
Regardez cette donnée — dans cette série de blessures du pied et de la cheville, les ruptures du tendon d'Achille dominent : 78 cas, et près de 70 % des blessures touchaient le mollet. Environ 80 % des blessures étaient traumatiques.
Une semelle usée augmente-t-elle le risque de glisser ?
Sur la pente actuelle : le pickleball a fait l'objet d'une démonstration à Roland-Garros en juin 2024, et le président de la FFT, Gilles Moretton, anticipait une croissance rapide en France comparable à celle des États-Unis.
Regardez cette donnée : une étude prospective de 22 semaines sur 264 coureurs récréatifs, dont 87 se sont blessés au moins une fois, a trouvé que l'usage en parallèle de plusieurs paires de chaussures était protecteur (hazard ratio 0,614 ; IC 95 % 0,389-0,969), soit environ 39 % de risque de blessure en moins. L'étude porte sur la course, pas sur le pickleball.
Pour ce qui est du cadre applicable, La Fédération Française de Tennis a intégré le pickleball à ses statuts en 2024 et a produit des documents officiels : règlements sportifs, règles du jeu, cahier des charges des équipements et guide de la compétition.
Quelles chaussures choisir plutôt que des chaussures de running ?
Le repère mesuré : selon l'AAPSM (association de podologues du sport), une chaussure de course type doit être remplacée tous les 350 à 500 miles (environ 560 à 800 km). Ce repère vaut pour la course, pas pour le pickleball, mais il montre que l'usure se mesure.
Place aux valeurs de référence : Aux États-Unis, 24,3 millions de personnes ont pratiqué le pickleball en 2025, contre 4,2 millions en 2020, d'après le rapport 2026 de la SFIA.
Disposition à noter — à partir du 1er septembre 2026, une licence unique « Club FFT » remplace les licences propres à chaque discipline (padel, pickleball, beach tennis) : 33 € pour les adultes et 23 € pour les 7-18 ans, avec accès à toutes les disciplines.
Fin de parcours
Revenez à la partie qui vous concerne le plus avant toute décision.
Pour aller plus loin
- Faire durer ses chaussures de pickleball : alterner deux paires et éviter la chaleur — Le lecteur saura quelles habitudes d'usage, de lavage et de séchage préservent la mousse et le collage de ses chaussures.
- Comment choisir ses chaussures de pickleball : le guide complet — Critères de choix d'une chaussure de pickleball.
- Règles USA Pickleball sur l'équipement : ce qu'elles disent des chaussures — Vous saurez ce que le règlement encadre en matière d'équipement et ce qui reste libre, dont le choix de chaussures.
- Nettoyer et faire sécher ses chaussures de pickleball sans les abîmer — Vous saurez entretenir vos chaussures après chaque séance pour préserver semelle et matériaux.
Textes de référence
- Règles USA Pickleball 2025, section 2 : terrain et équipement — Règle 2.G.3 : les chaussures doivent avoir des semelles qui ne marquent pas ni n'endommagent la surface de jeu ; autorité du directeur de tournoi sur la tenue. Source parcourue à la date du 2026-10-18.
- Can parallel use of different running shoes decrease running-related injury risk? — Notice de l'étude prospective de Malisoux et al. : 264 coureurs récréatifs suivis pendant 22 semaines. Elle porte sur la course à pied, pas sur le pickleball. Source parcourue à la date du 2026-10-23.
- AAPSM : remplacer ses chaussures de sport —
- SFIA, rapport 2026 sur le pickleball — Participation aux États-Unis : 24,3 millions de joueurs en 2025, répartition par âge et part des femmes. Source parcourue à la date du 2026-10-18.
- L'accompagnement de la FFT dans l'essor du pickleball —
- Foot and ankle injuries in pickleball increased 6.5-fold from 2019 to 2023 (Healio) —
- Pickleball well received at French Open, France expecting rapid growth — Intégration du pickleball par la FFT, démonstration à Roland-Garros en 2024, ordre de grandeur du nombre de courts à l'époque. Source parcourue à la date du 2026-10-18.
- Assemblée générale de la FFT, les décisions (janvier 2026) —
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Ce qui a été vérifié.
Cet article s’appuie sur 8 sources : 5 sources officielles ou institutionnelles, 1 publication scientifique et 2 articles de presse.
Faits contrôlés sur leurs sources le 18 octobre 2026.
La méthode suivie : Notre méthode.